わかめ手帖

子なし既婚のおばさんのブログです。適当に生きてますが、それなりに楽しいです。

2025-09-16から1日間の記事一覧

テニス肘になりました(上腕骨外側上顆炎)

みなさまこんにちは~。いかがお過ごしでしょうか? 最近の私はといいますとね。 ヒジが痛い! 関節とか筋系の痛みが嫌い 普通にしてる分には全然痛くないんですけど、重いものを持ったり曲げ伸ばしの時に肘が痛みます。 「ピザって10回言って」 ピザピザピ…